A cura di Paola Ferro
Hai mai pensato che la classica ricetta della torta alle nocciole potesse essere anche VEG ? Ebbene si', senza latte e senza uova, leggera e sana per un ottima merenda.
Ingredienti:
250 grammi di farina di nocciole oppure di nocciole tostate, pelate e tritate molto finemente con il mixer
- 180 grammi di farina integrale di frumento
- 30 grammi di fecola
- 180 ml di olio di girasole biologico
- 120 grammi di zucchero di canna
- 1 bustina di lievito in polvere biologico
- Mezzo bicchierino (piccolo) di marsala
Preparazione:
Setacciare farina, fecola, zucchero, lievito nel mixer e aggiungere la farina di nocciole .Azionare il mixer con la modalità impasto.
Aggiungere il marsala e l’olio a filo
Si deve ottenere un composto omogeneo, né liquido né granuloso.
Foderare una teglia con carta da forno, versare il composto, livellare con una spatola e far cuocere in forno a 200 gradi per 30 minuti circa.
Altre ricette VEG anche su Dolci Vegolosi
Ultimi articoli
Come calmare ansia, paura, stanchezza e dolori vari con il Respiro Originario.
PAOLO CERICOLA
Detox profondo e vitalità:il segreto che arriva dalla terra
LA NOSTRA REDAZIONE
visibilità per operatori olistici
LA NOSTRA REDAZIONE
Scopri come migliorare l’aria di casa e il tuo benessere
LA NOSTRA REDAZIONE
LIO VERDE succo d’erba di grano liofilizzato che rigenera dall’interno
LA NOSTRA REDAZIONE
Lo sapevi che la doccia può danneggiare pelle e capelli?
LA NOSTRA REDAZIONE
Corsi ed eventi
CORSO BASE PRATICO UTILIZZO E.A.V.
12 dicembre 2026 - MILANO
PAOLO BORZACCHIELLO, GIORGIO NARDONE 2026
NOVEMBRE 2026 ON LINE E MILANO
SCUOLA DI NATUROPATIA ANIMALE
on line e in presenza dal 22 ottobre 2026 - 12 moduli
CORSO SOCIAL MARKETING PER OPERATORI OLISTICI
ON LINE 22 ottobre 2026 ore 19/22.45




scrivici