Migliorare la Fertilità: 4 rimedi e consigli naturali :un passo fondamentale per concepire naturalmente è senza dubbio  migliorare il proprio stile di vita.

La vita quotidiana, al giorno d’oggi è caratterizzata da abitudini errate che hanno un grosso impatto negativo nella nostra salute fisica, mentale e di conseguenza sulla nostra fertilità.

Basti pensare che l’infertilità è cresciuta tantissimo rispetto a 20 anni fa. L’aumento dello stress, dei cibi confezionati, del largo uso di antinfiammatori e medicinali, dei tanti conservanti utilizzati nei cibi o nei prodotti di cura del nostro corpo (e tanto altro) ha avuto un impatto davvero enorme sul nostro stato di salute. 

Migliorare lo stile di vita significa dunque: 

1. migliorare l’alimentazione eliminando quei cibi "infiammatori" come glutine latticini, zuccheri raffinati, alcol, caffè ed inserire frutta, verdura e cereali integrali, fagioli, noci, piselli, mandorle, semi di zucca, semi di girasole, alghe marine (ricchi di zinco) 
2. disintossicare il corpo con erbe officinali per eliminare tossine che si sono depositate negli anni (farmaci, metalli pesanti, anticrittogrammici...)
3. migliorare le proprie abitudini fisiche aumentando l'attività fisica leggera come il nuoto, le passeggiate, lo yoga 
4. migliorare la qualità dei propri pensieri, per migliorare il corpo e sbloccare la mente eliminando paure, pensieri negativi, schemi che fanno parte della propria quotidianità attraverso la meditazione, i fiori di Bach, i fiori Australiani, i fiori Californiani
   

I consigli degli esperti olistici di Scelgo Benessere 

• Force O2 One:  integratore alimentare di Zinco e Plasma di Quinton utile per assicurare un apporto supplementare di tali nutrienti per combattere l'invecchiamento, la  sintesi del DNA, alla fertilità e alla normale riproduzione.

• OPPRESSION FREE : mix di fiori australiani creato appositamente per accompagnare diete e detox favorendo non solo la depurazione dalle tossine fisiche ma anche mentali. Oppression free dona rilassamento e sollievo fisico e mentale sia nell'uomo che nella donna che vogliono liberarsi di condizionamenti e bloccano il fluire dell'energia.

• Detox Bio è un integratore alimentare utile per favorire il processo di detos-sificazione completa dell’organismo grazie alla presenza di 16 erbe e vit.C 

• Libro "La cura per l'infertilità": Un metodo naturale per concepire e partorire bimbi sani di R. Lewis :  tecniche semplici da seguire e rimedi che implicano l’alimentazione e l’uso delle erbe e della digitopressione leggi qui