Corso di Yoga Bimbi

Riparte da gennaio 2023 in orario pre-serale lo YOGA BIMBI a Torino presso il Centro Olistico Brahma Vidya. Per tutti i bambini dai 5 agli 11 anni! I ragazzi vivranno un’avventura straordinaria attraverso l’esperienza della musica, giocando con le asana (posizioni yoga), colorando i mandala, rilassandosi con il racconto di fiabe ….

 

Programma del corso:

Lo yoga non è solo uno sport per adulti, anzi! I benefici dello yoga sulla respirazione, sulla postura, sull’organismo e sulla consapevolezza del proprio corpo si realizzano anche sui bambini.

Obiettivi del corso:

Sviluppo di un atteggiamento consapevole nei confronti del proprio corpo e dello spazio

- conoscenza di sé

Rispetto per se stesso e per gli altri

Capacità di comprendere quando avrà bisogno di rilassarsi.

Info :

Il corso si svolgerà ogni  lunedì dalle ore 18:30 alle 19:30

Contatti per iscrizioni:

Centro Studi Olistici Brahma Vidya

Tel  011 4119849 / 334 3145040

brahmavidya06@yahoo.it

www.brahmavidya-web.com