Riparte da gennaio 2023 in orario pre-serale lo YOGA BIMBI a Torino presso il Centro Olistico Brahma Vidya. Per tutti i bambini dai 5 agli 11 anni! I ragazzi vivranno un’avventura straordinaria attraverso l’esperienza della musica, giocando con le asana (posizioni yoga), colorando i mandala, rilassandosi con il racconto di fiabe ….
Programma del corso:
Lo yoga non è solo uno sport per adulti, anzi! I benefici dello yoga sulla respirazione, sulla postura, sull’organismo e sulla consapevolezza del proprio corpo si realizzano anche sui bambini.
Obiettivi del corso:
– Sviluppo di un atteggiamento consapevole nei confronti del proprio corpo e dello spazio
- conoscenza di sé
– Rispetto per se stesso e per gli altri
– Capacità di comprendere quando avrà bisogno di rilassarsi.
Info :
Il corso si svolgerà ogni lunedì dalle ore 18:30 alle 19:30
Contatti per iscrizioni:
Centro Studi Olistici Brahma Vidya
Tel 011 4119849 / 334 3145040
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