Mercoledì 21 settembre 2016 ore 20.30 – 23.00 : Il seminario di Introduzione alla Meditazione Vipassana è un'occasione unica per capire il vero significato della Meditazione: durante il workshop sarete accompagnati a percepire e riconoscere la sensibilità del corpo, delle energie, delle emozioni, per allentare le tensioni della vita quotidiana
Verranno introdotte le tecniche praticate nella Meditazione Vipassana, un’antica disciplina indiana che aiuta ad affrontare i problemi e le difficoltà della vita con un atteggiamento equilibrato, abbandonando le angosce che generano ansia, il male dei nostri tempi.
La prima parte della serata sarà dedicata all’approccio teorico, e nella seconda parte si passerà alle esercitazioni pratiche. Il workshop è introduttivo al percorso vero e proprio che continuerà nelle successive serate del mercoledì dalle ore 20,30 alle 22.00.
Per chi vuole proseguire, questo percorso condurrà alla pratica della Meditazione , che permetterà di avere una visione diversa del quotidiano, per vivere più serenamente la vita, sciogliendo i nodi prodotti dalla consueta abitudine di reagire in maniera squilibrata alle situazioni piacevoli e spiacevoli.
A chi si rivolge
A tutti coloro che vogliono vivere più serenamente e adeguatamente la propria vita
Organizzato da:
Centro Studi Olistici Brahma Vidya
Luogo del corso:
Torino, via Vandalino 82/28
Orario: dalle ore 20.30 alle ore 23.00
Prezzo del corso:
Euro 25,00
Contatti per info e iscrizioni:
Segreteria Centro Brahma Vidya (sig.ra Giusy)
telefono :
011 4119849 /334 3145040 (dal lunedì al venerdì dalle ore 15.30 alle 20.30)
mail:
brahmavidya06@yahoo.it
Docente:
Tulku Samsara
insegnante di Meditazione Vipassana
Abbigliamento consigliato:
Abbigliamento comodo, calze di cotone antiscivolo
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